Деликатные проблемы

5 советов аптекаря, как быть счастливым и в темное время года

С наступлением темных и холодных месяцев все больше людей жалуются на усталость, истощение и депрессию. Но как оставаться жизнерадостным, когда темнеет рано и кажется, что на улице ночь круглые сутки?

Каковы признаки того, что вы находитесь на грани выгорания?

Иногда мы вынуждены жить в ситуации, когда трудно провести грань между работой и отдыхом. Мотивация и энтузиазм есть, но все труднее устанавливать границы. Результатом нагромождения задач и постоянно растущего бремени ответственности может стать выгорание. По мнению психолога Тийны-Лийны Мяртсоо, выгорание - это коварное состояние, которое нелегко заметить на полпути.

Герпес - признак слабой иммунной системы или неизменный спутник сезона простуд?

Герпес, пузырьки на губах (также - простуда на губах, сыпь), герпетическая инфекция, вирус герпеса - говорят, что у хорошего ребенка много имен, но в действительности с этой инфекцией крайне неприятно иметь дело. Герпес на губах - распространённое заболевание, и его появление не зависит от времени года. Но можно ли вылечить герпес? Несколько советов от провизора

…

Изжога и боль в желудке - симптомы рефлюкса, которые можно облегчить

Изжога возникает в пищеводе, когда клапан между желудком и пищеводом (который соединяет рот с желудком), работает неправильно. В норме этот клапан помогает удерживать желудочный сок в желудке, но при изжоге он открывается слишком часто или закрывается недостаточно, и желудочный сок попадает в пищевод, вызывая жжение и дискомфорт.

Облысение – не только проблема мужчин

В облысении мужчин нет ничего необычного, но знали-ли вы, что с облысением сталкиваются до 16% женщин? Почему выпадают волосы как у женщин, так и у мужчин, далее мы разберемся в причинах и том, как этого избежать.

Провизор рассказывает о противозачаточных препаратах

Противозачаточные средства по самому простому принципу делятся на гормональные и не гормональные. Выбор средства зависит от здоровья пациента, возраста, веса и предпочтений. Гинеколог может помочь подобрать нужное средство. Провизор Apotheka Изабелла Адамсон расскажет о противозачаточных средствах подробнее.

Как защитить организм от негативного воздействия алкоголя, курения и переедания?

Будь то злоупотребление алкоголем, курение или переедание – рано или поздно тело даст сигнал об ущербе, нанесенном какой-либо из этих вредных привычек. Работник Apotheka Керли Валге делится рекомендациями, как возместить нанесенный организму ущерб.

10 женских проблем, связанных с так называемыми месячными

Задумывались ли Вы когда-нибудь, сколько крови теряет женщина во время менструации? Разумеется, объем кровопотери невозможно точно измерить, однако все же существует тест, позволяющий проанализировать его. Следующий тест стоит пройти каждой женщине хотя бы раз в жизни.